En me pesant ce matin, je me suis dit qu'il fallait que je me réveille et que je me reprenne tout de suite en main. (Reprise de 5 kilos...)
C'est reparti!
Taille : 1m55
Poids :
26/11/12 : 65.9kg
1er objectif : -4kg avant noël c'est à dire 62kg.
2e objectif : -4kg pour arriver à 58kg qui est un poids significatif pour moi car je l'ai eu pendant quelques années.
3e et dernier objectif : -3kg pour atteindre 55kg, mon poids défini avec la diététicienne.
J'aurais aimé 53kg mais ça ne sert à rien car en-dessous de 55kg je risque de puiser sur ma masse musculaire et ce n'est pas le but. Je serais déjà très satisfaite d'atteindre 55kg
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